Уже давно ходят споры о том, передается ли зависимоть по наследству и если да, по какой линии это происходит. Ответы на многие вопросы мы дадим в этом материале.
О чем с уверенностью говорят врачи
Исследования показали:
- Алкоголизм действительно передается по наследству, это не миф. Процент вероятности, что произойдет, ощутимый – 60%;
- Особенность в том, что это скорее предрасположенность. Находиться в группе риска могут люди, у которых алкоголики были и через поколение. Например, по линии от деда. У таких людей, у которых генетика «подпорчена», зависимость может развиться гораздо быстрее;
- Неважно кто в семье был алкоголиком. Болезнь может передаться по наследству и от отца, и от матери, и от их родителей обоего пола и т.д. Так что убеждение в том, что передается зависимость исключительно по материнской линии, ошибочно;
- Если вы подвержены алкогольной зависимости, у вас, возможно, будет и слабость к наркотикам. Особенно это выражено у мальчиков.
Понимать, что от отца или от матери мог передаться алкоголизм, тяжело. Возможно, вы начнете жить в страхе, что вам уготовано алкогольное будущее, или же наоборот не будете сопротивляться неизбежному.
Посмотрите на ситуацию под другим углом. Да, возможно, вам передалась зависимость по какой-либо линии, да, это страшно. Но ведь если предупрежден – значит, вооружен! Алкоголизм, как и склонность к нему, не приговор.
Так что же делать?
Во-первых, не паниковать. Условно будем считать, что зависимость вам передалась: по линии от деда, по материнской или отцовской линии, не имеет значения. Следуйте этим несложным советам, и ваша наследственность не даст о себе знать.
- По возможности избегайте «алкогольных» заведений. Это не означает, что бары и клубы для вас табу. Просто сократите количество посещений этих мест. Отдайте предпочтение более активному отдыху: «безалкогольные» походы, парки развлечений, экстремальный отдых и т.д;
- Боритесь с желанием «расслабиться» после работы. Не стоит после рабочего дня бежать за бутылочкой пива. Контролируйте самого себя и попросите о том же, например, вашу вторую половинку или того человека, которому вы стопроцентно доверяете. Время после работы, если соблазн слишком велик, посвящайте спортивному клубу или тренажерному залу;
- Пить алкоголь можно, но в строго ограниченном количестве;
- Не давайте себя провоцировать! Не стоит всем и каждому объяснять, что зависимость передается по наследству, что по какой-либо вашей линии были алкоголики… На все вопросы и подначивания выпить отвечайте «я не люблю много пить, мне это неинтересно и не доставляет удовольствия». Твердо стойте на своем и со временем от вас отстанут;
- Если вы поняли, что алкоголизм передался вам по наследству и начинает брать над вами верх, не стесняясь, бегите к врачу!
Что делать, если теряется контроль?
Центр «12st» в Москве поможет справиться с алкогольной зависимостью, в том числе и с предрасположенностью к ней. Специалисты клиники не раз сталкивались лечением подобной проблемы, поэтому вам не стоит переживать и опускать руки.
Помните, что и у вас потом родятся дети, мальчик или девочка, а может, они уже у вас есть. Позаботьтесь о себе, чтобы потом было кому помочь и им справиться с наследственностью. Не дайте алкоголизму превратиться в порочный круг.
Для начала вы можете задать все интересующие вас вопросы по телефону 8 (800) 755-68-21, центр «12st», город Москва. Консультация анонимна и бесплатна. При и необходимости вы можете пройти в клинике медосмотр и сдать необходимые анализы.